Diario de htcnur, 13 mar. 24

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Mırra eşliginde iftarımdı.
730 kalori. Karbonhidrat:96, protein:17, yağ:29.
Uzerine ; hurma pekmezli kaju kremasi koydum. Kaju daha proteinlidir diye duşünmüştüm ama daha yağlıymış.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:

730 kcal

Grasa: 29,74g | Prot: 17,44g | Carbh: 96,05g. Almuerzo: Muz. Cena: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Tariş Hurma Pekmezi, Çerezya Kaju Cevizi. más...

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Comentarios

Sahur yok mu

13 mar. 24 por el miembro: mrvkhy

Afiyet olsun Htcnur 😍👍

13 mar. 24 por el miembro: zeynep.kln

afiyet olsun canim 🤌

13 mar. 24 por el miembro: fatmafitx

afiyet olsun hacce

13 mar. 24 por el miembro: FattaFitto

SAGOL @ersin

16 mar. 24 por el miembro: htcnur

@fatmafx teşekkürler canım benim

16 mar. 24 por el miembro: htcnur

Sağol @zeynepkln cnm.

16 mar. 24 por el miembro: htcnur


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