Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 99,09g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Uvas, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de legocaio
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