Diario de Maura_8, 14 mar. 24

Bosan btul.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
1091 kcal Grasa: 36,32g | Prot: 45,19g | Carbh: 140,88g.   Desayuno: Telur Rebus Lunak, Kubis Hijau Dimasak, Mie. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kem Chicks Sayur Toge, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Cena: Combro, Lumpia Udang, Nasi Ketan (Ketan). Pasa Bocas / Otros: B.J. Bawang Merah Goreng, Jeruk, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, So Nice Sosis Sapi, Kopi, Apel. más...
2145 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Lectura - 3 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Abdominales - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...

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Comentarios 
setelah liat profile kamu, kak kamu asikk wkwkwk✊🏻🤩😂😂 
13 mar. 24 por el miembro: pejuang defisitcalorie
Uda sixpack belum?  
13 mar. 24 por el miembro: nopri.tnt
@nopri otw, udah ada yg atas dua biji kalau habis olahraga. 
13 mar. 24 por el miembro: Maura_8
@pejuang Emang sok asik saya mah :v 
13 mar. 24 por el miembro: Maura_8

     
 

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