Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 73,47g | Carbh: 115,79g.
Desayuno: Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Блины на Молоке, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой со Льном. Almuerzo: Пятерочка Персик, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorofeeva.21
|