Diario de brcrtrn, 14 mar. 24

Rafine şekersiz kekim❤️❤️
Tarif:
4 yemek kaşığı elma suyu konsantresi
1/3 çb zeytinyağı
1 limon suyu
2 yumurta
1sb tam buğday unu(yerine başka un kullanabilirsiniz)
1 kabartma tozu
Üzeri için: 100 gram buono şeker ilavesiz stevialı çikolata

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
1653 kcal Grasa: 69,67g | Prot: 75,20g | Carbh: 185,66g.   Desayuno: Bal, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Duranlar Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Cena: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Hardal, Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Sebze, Altınkılıç Kefir. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brcrtrn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.