Diario de Marlene Get Serious, 14 mar. 24

Prepping Dinner
Roasted Chinese Eggplant and Tomato Salad
Drizzled with Olive oil, garlic, onions, and oregano.

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913 kcal

Grasa: 47,14g | Prot: 25,94g | Carbh: 94,04g.   Desayuno:  Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Ginger, Carnation Evaporated Low-Fat 2% Milk, Boiled Egg White, Apples, Bananas, Cinnamon, 365 Organic Steel Cut Oats. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Oregano, Minced Garlic, Cherry Tomatoes, Chinese Eggplant in garlic, Onions,  Paratha. Pasa Bocas / Otros:  Banana flaxseed Carrot Oatmeal Cookies - No Sugar Added, America's Choice Natural Walnuts, Aquafina Water (16.9 oz). más...

2847 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...