Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
132,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 98,91g | Prot: 188,07g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Cecina, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Entrecot Vacuno Grueso, Setas de Ostra, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Cogollos. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dieta_titos
|