Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 39,62g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Zeytin, Su, Limonlu Su, Maydanoz, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Vatan Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bigeran
|