|
Udah ga pusing mikirin timbangan 😂 perut kosong karena puasa BB 49, setelah buka puasa jadi 50kg 🤣🤣 yg penting lingkar pinggang, LD, lingkar lengan aman 😂
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
525 kcal
|
Grasa: 20,46g | Prot: 23,48g | Carbh: 63,61g.
Cena: Pentol, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Rolade, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. más...
|
peso estable
|