|
coś pomalutku
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 79,03g | Prot: 111,41g | Carbh: 79,09g.
Desayuno: Szczypiorek, Sól, Riviva Sok Pomarańcza 100%, Frank&Oli Brownie Miękkie Ciasteczko , Mlekovita Ser Cheddar, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mlekpol Twaróg Półtłusty Mazurski Smak, Alesto Słonecznik Łuskany, Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona. Almuerzo: Wawel Czekolada Gorzka 74%, Biedronka Flaki Wołowe w Rosole . Cena: Włoszczowa Serek Wiejski, Borówka Amerykańska, Pomarańcze, Cukier, Sól, Schab. Pasa Bocas / Otros: Alesto Słonecznik Łuskany. más...
|
|
2169 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ursa.bianka
|