Diario de vikatorii, 15 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2024:
1456 kcal Grasa: 50,26g | Prot: 70,81g | Carbh: 176,29g.   Desayuno: Киви, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Сок Сельдерея, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Cena: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
3046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vikatorii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.