Diario de Olya@easy, 17 mar. 24

На завтрак - творожная запеканка с финиками, рикоттой и кленовым сиропом. Сейчас урок с учеником, а потом поедем в Москву по делам. Не самое отдыхательное воскресенье, зато завтра - свободный день. Планирую на завтра длительную пешую прогулку.

---

1427 kcal

Grasa: 70,27g | Prot: 69,01g | Carbh: 128,84g.   Desayuno: Цезарь Пицца, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Запеканка творожная из 0%творога. Almuerzo: Ермолино Зразы с Грибами, Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Пудинг творожный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Риет, Акконд Птица Дивная, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...