Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 121,51g | Carbh: 232,95g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Creme Branco, Uva Itália, Qualitá Uva sem Semente, Kiwi, Melão, Mococa Creme de Leite, Nestlé Sucrilhos Snow Flakes. Almuerzo: Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria, Salada Vinagrete, Tomates, Salada de Maionese, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido, Seara Filé de Tilápia . Cena: Salada de Maionese, Seara Filé de Tilápia , Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Naturale Maçã Fuji, Sadia Filé Mignon Suíno, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sonda Pão Semi Italiano. Pasa Bocas / Otros: Oggi Sorvete Napolitano Light, Mrs Taste Calda de Chocolate , Dopamina Energético , Eskimó Sorvete Zero Açúcar . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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