|
4,6
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 101,77g | Prot: 93,81g | Carbh: 286,45g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб с Изюмом, Магнит Груша Китайская, Зеленое Яблоко. Cena: Торт, Мандарины, Мандарин, Огурец (без Кожуры), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Горбуша Соленая, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб, Картошка Тушеная, Картофель с Грибами, Азбука Вкуса Картошка с Белыми Грибами, Луком и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|