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Bora fazer desta semana melhor do que a anterior 💪
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 119,71g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral, Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Minas Padrão, Colágeno Hidrolisado, Canela Em Pó, Vitao Psyllium, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Fettuccine, Sadia Meio da Asa Tulipa. Cena: Nutrify Colágeno Hidrolisado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Abobrinha Italiana, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Leite Semidesnatado, Mundo Verde Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Whey Protein Concentrado. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Someone Especial
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