Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 70,94g | Prot: 50,80g | Carbh: 213,29g.
Desayuno: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Strawberries. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de drshellking
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