Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 109,54g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Овсяноблин, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Кета Балык Х/К. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Белокочанная, Скумбрия Копченая. Cena: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|