Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 66,73g | Carbh: 280,72g.
Desayuno: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Almuerzo: McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Lipton Ice Tea Green Tea, Costco Pizza Italiana. Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Bimbo Pan Blanco (23g), Te con Leche y Splenda, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Jitomate, Pimientos Verdes, Cebolla Frita, la Mostaza de Rábano Picante, Philadelphia Queso Crema, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Bimbo Pan Blanco (23g). más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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