Diario de JaquelineCPsilva, 19 mar. 24

seguimos com 1 a menos , vamos manter a constancia que a vitoria vem

---

1543 kcal

Grasa: 62,19g | Prot: 85,83g | Carbh: 162,28g.   Desayuno: Ovo Mexido, Bananas, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Mamão Papaia, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Almuerzo: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Curry de Grão de Bico com Legumes da Bela Gil, Sadia Frango Ensopado. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Farelo de Aveia, Ibituruna Vitamina de Frutas, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro). más...

3444 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...