Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 80,46g | Carbh: 17,82g.
Desayuno: Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven, Alpenmark Genießer-Scheiben, Wonnemeyer Weißkrautsalat mit Paprika. Cena: Pilze, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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