Diario de Dirndl24, 20 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 19,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:

633 kcal

Grasa: 31,61g | Prot: 43,48g | Carbh: 49,74g. Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Meßmer Ingwertee, Meßmer Grüner Tee, Westminster Schwarztee . Almuerzo: Meßmer Figurschmeichler Kurkuma-Mate, Teekanne Ingwertee, Schwarztee, Meßmer Grüner Tee. Cena: Kohlsuppe, Palatum Fetacreme, Cocktailtomaten, MONO MORE Seealgensalat , Lidl Rinderhackfleisch Light. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana