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Tenho até medo de ver meu peso!Devo estar muito gorda!
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540 kcal
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Grasa: 15,09g | Prot: 29,48g | Carbh: 72,12g.
Desayuno: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Água, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Água, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Água, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Água, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Café. Almuerzo: Heinz Ketchup, Castelo Molho para Salada Rose, Alface Americana, de Marchi Batata Cenoura Vagem Ervilha Congelado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ducharse - 5 minutos. más...
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