Diario de Calmnesss, 20 mar. 24

Веду свой телеграмм канал, кому интересно,вот ссылка
https://t.me/low_mass_effect

---

1393 kcal

Grasa: 48,06g | Prot: 108,42g | Carbh: 136,83g.   Desayuno: Ehrmann Пудинг, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Bonfesto Mozzarella Mini, Fine Food Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Atlecs Whey, Borealis Креветка. Cena: Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. más...