Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 33,40g | Prot: 68,25g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Pınar Üçgen Peynir. Cena: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası, Hamsi, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nostaljikmavi
|