Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 31,49g | Carbh: 168,12g.
Almuerzo: Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Cena: Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Cheese Cake, Buras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de unalumi
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