Diario de orica666, 04 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2015:
2441 kcal Grasa: 147,54g | Prot: 94,24g | Carbh: 182,49g.   Desayuno: Osötat Te, Saeby Makrill Filé. Cena: Rydbergs Legymsallad, Bröderna Nilsson Gourmetpastrami, Edamer Ost, Lätta Mini Lätta, Finska Hembageriet Rivet Rågbröd. Pasa Bocas / Otros: SIA Glass Kakdeg. más...
2685 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 10 minutos, Remo - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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