Diario de  SvetlanKa, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1390 kcal Grasa: 57,08g | Prot: 93,89g | Carbh: 124,00g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Cena: Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Груша, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Bounty Bounty , Помидоры, Салат, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. más...
1769 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  SvetlanKa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.