Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 94,61g | Carbh: 80,52g.
Desayuno: Окей Говядина Вырезка, Вареное Яйцо. Almuerzo: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Магнит Protein Pancakes Black Currant , Финик, Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Магнит Фасоль, Vитамин Карибская Смесь, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Балтийский берег Семга, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
|
1600 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|