|
💚Ужин ~ 510 ккал (Б: 54 Ж: 20 У: 38) 💛 Филе Радужной форели с Брокколи, Цветной капустой и Овощным салатом 🥗 Заправка из сока лимона, оливкового масла с трюфелем и бальзамического соуса 🫒🍋
|
2147 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 166,60g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Naturalife Chia Seeds, Яичный Белок, Callowfit Salty Caramel, Голубика, Клубника, Яйцо (Целое), Fage Total 2%, Holland & Barrett Organic Oats, Serano Sesame Seeds. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл), Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Цукини, Помидоры Черри, Naturalife Tricolor Quinoa, Agia Skepi Brown Basmati Rice, Авокадо Авокадо. Cena: Перекресток Форель Радужная, Огурец, Редис, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Serano Sesame Seeds, Брокколи. más...
|
|
 Comentarios
А вы брокколи с цветной капустой свежие или отварные добавляете?)
21 mar. 24 por el miembro: Noptsm
|
21 mar. 24 por el miembro: romashka150591
|
Доброе утро вам Настя!!!🙋♂️🌞Шикарная тарелочка!!!🙈😋🥰👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚♀️💃🤸
22 mar. 24 por el miembro: 3volk
|
Брокколи и цветную капусту беру свежие, отвариваю 3-5 минут в кипящей воде
22 mar. 24 por el miembro: AnastasiaDarkling
|
22 mar. 24 por el miembro: AnastasiaDarkling
|
Сегодня на ужин у меня будет что-то такое как у вас 🙌🏼🥦🐡🥦
22 mar. 24 por el miembro: Miss Marpell
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|