Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 90,97g | Carbh: 72,32g.
Almuerzo: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Lay's Papas Fritas, Sprite Sprite , Jamón Cocido, Jumbo Jamón Crudo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bondiola de Cerdo. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belen Nieves
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