Diario de AnastasiaDarkling, 22 mar. 24

❤️Завтрак ~ 857 ккал (Б: 60 Ж: 25 У: 88)

💙Шоколадный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐

---

2193 kcal

Grasa: 74,85g | Prot: 168,66g | Carbh: 216,32g.   Desayuno: Naturalife Chia Seeds, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Oats, Fage Total 2%, Bio Organic Cocoa Powder, Клубника, Голубика, Яйцо (Целое), Callowfit Chocolate Sause. Almuerzo: Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл), Авокадо Авокадо, Royal Thai Black Cargo Rice Riceberry, Цукини, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара. Cena: Перекресток Форель Радужная, Огурец, Редис, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Брокколи, Цветная Капуста. más...

3433 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...