Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 25,70g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Sawi Putih, Champ Sosis Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Pepaya, Melon, Semangka. Cena: Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Sawi Putih, Champ Sosis Ayam, Roti Gandum 100%. más...
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