Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
216,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3797 kcal
|
Grasa: 185,47g | Prot: 306,57g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Sliced Pepperjack Cheese, Nearby Eggs Large Eggs, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style). Cena: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's Baconator (no bun), Nabisco Teddy Grahams Honey (Package). Pasa Bocas / Otros: vitamatic vitamatic fiber gummies, Vitasport pro7ein synthesis (White Chocolate Peppermint). más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tandyboy
|