|
Не верю своим глазам🥹 но сильно не радуюсь, тк я уже зафиксировала для себя, в какие дни цикла привесы и отвесы, так что скоро меня ждут привесы в районе 2 кг😭 ну конечно новые циферки стимулируют)))
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 70,19g | Carbh: 137,49g.
Desayuno: Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Европа Вафли ПП. Cena: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сухие Семена Чиа, Metro Chef Савоярди. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|