Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 131,60g | Prot: 155,02g | Carbh: 56,44g.
Desayuno: Snacker Баранина Сушеная, Etlon Эспрессо, Ебатон Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: SPAR Цыплёнок Гриль, SPAR Шашлык из Свинины Гриль. Cena: Дудник Три Шоколада. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pa4ulapestrenkaya
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