|
Обед (311кк): филе куриное гриль 101г, брокколи отварные 150г, нут 61г, зеленый горошек 103г, квашеная капуста 53г
|
1254 kcal
|
Grasa: 39,09g | Prot: 122,44g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Творог Обезжиренный 0%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Банан, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Националь Семена Чиа. Almuerzo: Квашеная Капуста FOODYAN, Gustus Зелёный Горошек, Фрау Марта Нут на Пару, Филе Куриное Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Филе Куриное Гриль, Кинза, Петрушка, Шпинат, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Семушка Фисташки Очищенные, Фундук Фундук Орех, Творог Обезжиренный 0%, Киви, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи. más...
|
|
 Comentarios
Спасибо за идеи и то, что пишете калории и вес.
23 mar. 24 por el miembro: reivano
|
23 mar. 24 por el miembro: Alina_Aleksan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_Aleksan
|