Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 69,01g | Prot: 77,25g | Carbh: 294,55g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Масло Гхи, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, Авокадо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Almuerzo: Банан, Оливковое Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Поджарка из Говядины, ВкусВилл Масло Гхи. Cena: Банан, 365 Дней Кешью Необжаренный, Good Food Грецкий Орех, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Апельсин, ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное, Мистраль Рис Басмати, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|