|
Столько вчера жрала, снова небольшие проблемы с походом в туалет, а на тебе, отвес😁🙏💃☺️ радуюсь тому, что дальше худею, потому что вижу как подтягивается кожа и всё становится гладким)) визуально уже сильно я не поменяюсь)
Встала в 14, да и то только от голода проснулась😂 неделя очень тяжелая была
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 48,48g | Prot: 69,70g | Carbh: 140,84g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Galbani Toast Alla Mozzarella. Almuerzo: Gerber Сок Яблочный, Galbani Toast Alla Mozzarella, Barilla Спагетти #5, Меридиан Крабовые Палочки. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|