Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 49,70g | Carbh: 206,18g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Lipton Lemon Ice Tea, Asda Vegan Chocolate Cake, Vivera Veggie Shawarma Kebab, White Rice. Cena: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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