Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 115,84g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Куриная Котлета с Творогом, Булгур (Вареный), Брокколи на Пару. Cena: Beerka Путассу Янтарная Соломка, Grow Food Запеченые Овощи, Куриная Котлета с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|