|
4.8
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 91,02g | Carbh: 271,24g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Cena: Валетек Кисель , Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Свекла Вареная, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Клементины, Клементины, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|