|
8я неделя + 0.5 кг
среднее 1670
а вы можете съесть 0.5кг роллов? нееет??? слабаки! 😂 пятничка удалась на славу. надеюсь, на весах солюшка 🤭
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 95,82g | Carbh: 121,75g.
Desayuno: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Виктория Котлета Куриная с Грибами, Яйцо, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самогон. Pasa Bocas / Otros: Пан Запекан Миндальная Тарталетка с Вишней, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 mar. 24 por el miembro: sestra-tolstyshka
|
sestra-tolstyshka жму руку 🤭
29 mar. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
Пфффф, еще и за добавкой пойду))) 👍🏻
29 mar. 24 por el miembro: A_Savina
|
A_Savina, я знала, что все же найду единомышленников! 🤭
30 mar. 24 por el miembro: @НЮРА@
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|