Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 146,02g | Carbh: 113,24g.
Desayuno: Melancia, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Mamão Formosa. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Porto Alegre Manteiga com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brother's Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aazevedo200
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