Diario de MiddleAgeTeenager, 08 dic. 15

Today, intermittent fasting did not work as well. Started eating at 10am. Will try next time but will purchase BCAA and try it out.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2015:
1769 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 122,34g | Carbh: 192,26g.   Desayuno: Bellita, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Obento Yaki Nori Seaweed, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Woolworths Wholemeal Bread. Almuerzo: Woolworths Wholemeal Bread, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Cooked Asparagus (from Fresh), Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Green String Beans, Egg. Cena: Indian Flatbread Naan, Obento Yaki Nori Seaweed, Cooked Asparagus (from Fresh), Saba Banana Saba Banana, Trout (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). más...
1350 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


Comentarios 
what is your goal? 
07 dic. 15 por el miembro: madkat68
My goal is to increase weight but keep at a lower fat percentage.  
07 dic. 15 por el miembro: MiddleAgeTeenager

     
 

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