Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 84,73g | Carbh: 246,87g.
Desayuno: De Ruijter Hagelslag, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Kadetje, Sinaasappelsap. Almuerzo: Melk (Halfvol), Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Appel, Peijnenburg Ontbijtkoek, Meergranenbrood, Mandarijn. Cena: Optimel Magere Kwark Aardbei , AH Kip Cordon Bleu, HAK Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rpennings28
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