Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 89,89g | Prot: 53,70g | Carbh: 211,25g.
Desayuno: Пастила, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Сушки, Сушки. Almuerzo: Селёдка под Шубой', Борщ. Cena: Сушки, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сушки. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Винегрет', Вареное Яйцо, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Лобио, Ризотто с Капустой'. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Евгения Губанова
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