Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 54,36g | Carbh: 64,25g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Yeşil Çay. Almuerzo: Kuru Kayısı, Sütlü Kahve, Ceviz. Cena: Haşlanmış Yumurta, Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Milföy, Beypazarı Maden Suyu, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ispanak Yemeği. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezgialadag
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