Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 93,66g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Cholula Original Hot Sauce, Cherry Tomatoes, Avocados , Trader Joe's Organic Black Beans, 01-10-24 Frittata, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Classic Hummus, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Cena: York Peppermint Pattie (Fun Size), 3-1-24 Split Pea Soup. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Unsweetened Coconut Chips, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Yerba Prima Psyllium Whole Husks. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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