Diario de TheMadHatterSelf, 27 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2024:
2489 kcal Grasa: 88,18g | Prot: 175,47g | Carbh: 255,71g.   Desayuno: Come Ready Nutrition Dark Chocolate Sea Salt Clean Bar, Core Power Elite Strawberry Protein Shake, HEB Oats & Honey Granola Bar, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Nature's Garden Heart Healthy Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. más...
2539 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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