Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 71,48g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Trader Joe's Salsa Verde, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, 01-10-24 Frittata, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Green String Beans, Tempeh & Black Bean Burger. Cena: Bell Peppers, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Classic Hummus. Pasa Bocas / Otros: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Dole Diced Peaches No Sugar Added, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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