Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 28,13g | Prot: 71,48g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Trader Joe's Salsa Verde, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, 01-10-24 Frittata, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Green String Beans, Tempeh & Black Bean Burger. Cena: Bell Peppers, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Classic Hummus. Pasa Bocas / Otros: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Dole Diced Peaches No Sugar Added, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheRealMrsQ
|